Die Angst vor Veränderung ist eine Angst, die sich viele Menschen am wenigsten eingestehen wollen. Oft werden aus diesem Grund ganz bewusst Entscheidungen so getroffen, so dass es zwar den Anschein macht, dass eine Veränderung beginnen soll, jedoch das wirkliche Ziel der Veränderung nicht erreicht werden kann. Das sind zum Beispiel Entscheidungen bei der Wahl des Partners, der Partnerin, die Wahl des Therapeuten oder Psychologen und nicht all zu selten die Wahl der Freunde.
Menschen die darauf angesprochen werden, dass sie ja immer das gleiche machen, reagieren meist sehr heftig. Sie wehren sich mit allen Mitteln gegen diese Aussage, und bemerken nicht dass sie gerade durch dieses Verhalten anzeigen das sie Angst vor einer wirklichen Veränderung haben.
“Jahrelang habe ich dieses Problem in mir getragen und nun soll ich es in 3-4 Stunden loswerden, wo ich doch schon so vieles gemacht habe? Das geht mir viel zu schnell.” Diese Aussage und ähnliche bekomme ich oft zu hören, wenn ich mit Kunden in einem Vorgespräch bin. Meist sind die Probleme, die ich sehr gerne als Projekt oder Thema definiere, doch gar nicht so groß.
Gar häufig liegt es daran, dass der Ansatz an denen der Hebel der Veränderung angesetzt wurde, schlichtweg der Falsche war. Viele gehen Themen an, in denen sie an der Oberflächenstruktur herum kratzen und versuchen dort eine Nachhaltige Veränderung in Gang zu bringen. Ich sehe diese Methode als wenig erfolgreich an. Mein Ansatz in der Veränderungsarbeit liegt darin, die Themen und deren Auslöser in der Tiefenstruktur zu finden und genau dort den Hebel der Veränderung anzusetzen, dies führt zu einer nachhaltigen Veränderung in die gewünschte Richtung.
Jetzt kommen wir zu dem Punkt, der oft außen vor gelassen wird, wenn Menschen sagen: “Ich möchte mich verändern, ich kann aber nicht …” Der Punkt der Sekundärgewinne eines bestimmen Zustands oder einer Krankheit. Sekundärgewinne werden oft unterschätzt obwohl sie in meinen Augen der größte Faktor sind, weshalb Menschen an ihren Themen festhalten.
Ein schönes und ständiges Beispiel ist oft in der Paartnerberatung zu finden. Dort sind die Sekundärgewinne oft so groß, dass eine Beziehung aufrecht erhalten wird, die beiden Partnern in der Beziehung mehr Leid und Kummer bereitet als alles andere.
Dort werden die Vorteile der Beziehung, die dahin vegetiert, als Bild vor die Themen gehalten die schmerzhaft sind. Es ist auch leicht zu beobachten, wie sehr Menschen an ihren vermeintlichen Vorteilen klammern, so dass der Blick auf neue Möglichkeiten völlig ausgeschlossen wird.
Vielleicht kennt Ihr den Satz über Menschen die alkoholabhängig sind, dass sie erst selbst einsehen und verstehen müssen, dass sie ein Thema haben bevor eine Therapie helfen kann?…..
In dem Augenblick an dem ein Alkoholabhängiger seine Abhängigkeit erkennt und spürt, dass seine Vorteile die er sich eingeredet hat, gar keine echten Vorteile sind, ist eine Therapie zu 90% erfolgreich.
Vielleicht hast Du dich bereits in diesen Worten erkannt, und fühlst Dich ertappt, oder Du denkst gerade darüber nach, ob Du möglicherweise auch in solch einem Muster steckst und noch gar nicht bemerkt hast, dass Du Angst vor Veränderung hast.
In diesem und auch in anderen Fällen möchte ich Dich dazu einladen deine Muster und Glaubenssätze neu und aus einem anderen Blickwinkel zu belichten, um Dir die Möglichkeit zu geben, dein Leben in deine Hände zu nehmen, um wieder selbstbestimmt die Weichen der Lebensfreude, des Erfolgs, der Liebe, und des Lebens selbst zu stellen.
Ich biete Dir die Option, auch zu Dir nach Hause zu kommen. Ich arbeite im Umkreis von Wetzlar, Giessen, Limburg, Weilburg, Marburg, Herborn, Dillenburg, Bad Homburg, Frankfurt, Siegen
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