Mangelndes Selbstvertrauen ist die Bremse für Dein Leben

Sind wir mal ehrlich, jeder von uns kennt Situationen in denen das Vertrauen in die eigene Person nicht gar so groß war wie es sein sollte. In diesen Momenten ist ein Handeln sehr schwierig und erfordert eine ganze Menge Kraft und Überwindung. Diese Energie die Du dabei verbrauchst, fehlt Dir an anderer Stelle wo sie wichtig ist.

Nehmen wir die Situation: Vorstellungsgespräch. Deine Qualifikation für die Stelle auf die Du Dich beworben hast ist mehr wie hervorragend, doch während des Gespräches stellt der Chef Deiner Traumfirma fragen die Dich aus Deiner Komfortzone holen. Deine Unsicherheit wird sichtbar und auch Du selbst spürst wie sie in Dir aufsteigt. Deine Argumentation wird schwach und vielleicht stotterst Du oder wirst sogar rot im Gesicht. Diese Signale sind wie ein kräftiger Tritt auf das Bremspedal des Unternehmers der vor Dir sitzt.

Solche oder auch andere Situationen sind gute Beispiele dafür, wie wichtig es im Leben ist sich selbst zu vertrauen, sich selbst – „bewusst“ zu sein und sich über seinen Selbstwert im klaren zu sein.
Ich bin mir sicher das Du den Satz schon oft gehört hast: „Du musst an deinem Selbstbewusstsein arbeiten!“ oder Du hast es Dir selbst schon oft vorgenommen. Bis jetzt war es ein nett gemeinter Hinweis, aber wie setzt man es wirklich um? Wie bekommt man denn das Vertrauen in sich selbst und seine eigenen Fähigkeiten?

“Wo und wie lerne ich Selbstbewusst zu sein?“ ist eine der Top Suchanfragen bei Google, was für mich absolut nicht verwunderlich ist. Wir alle bekommen vieles in der Schule im Kindergarten oder im Beruf gelernt, doch wer lehrt uns Selbstbewusst zu sein? Die meisten Menschen werden auf diese Frage keine Antwort haben, hast du eine? Wenn du eine Antwort auf diese Frage hast würde ich mich sehr freuen, wenn du sie mir schreibst.

Mehr Selbstbewusstsein durch ein professionelles Coaching

Coachings für mehr Selbstbewusstsein werden zu Hauf angeboten, doch allzu oft werden die Kunden dort nur gepusht alla Chaka Du schaffst das. Dies führt kurz und langfristig dazu dass der Erfolg eines solchen Coachings zusammenbricht, da die Basis für dieses Selbstbild fehlt. Sei Dir dessen bewusst, wenn Du Dich dazu entscheidest an Deinem Selbstbewusstsein und Selbstwert zu arbeiten.

Der richtige Weg zu mehr Selbstbewusstsein sollte sich entfalten wie ein Baum. Vom winzig kleinen Samen der in einen Nährboden gesetzt wird, der dem Samen alle Nährstoffe bietet sich zu öffnen und die ersten Wurzeln zu entwickeln. Langsam wächst ein Trieb heran der noch weich und verletzbar ist, doch schon nach kurzer Zeit wächst dieser Trieb zu einem massiven Baum heran. Der Lebensbaum ist ein Baum der ein Leben lang wächst und Du entscheidest welchen Dünger Du ihm geben magst. Ein Baum der alleine steht es allen Lasten der Umwelt ausgeliefert. Doch, wenn Du in Deine Bäume Zeit, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen investierst, wirst Du bald einen kleinen Wald haben, in dem jeder Baum mit seinen Stärken punktet und Flora und Fauna um ihn herum anzieht.

Ich schweife sehr gerne ab, wenn ich den Menschen mit der Natur und ganz besonders mit einem Baum vergleiche. Dies liegt vielleicht daran, das der Baum für mich mit seinen Eigenschaften ein wundervolles Beispiel ist. Wie fühlst Du Dich, wenn Du Dir dieses Bild von einem Baum, bezogen auf dein Leben, entstehen lässt?

Lasse Deinen Wald entstehen

Ich lade Dich herzlich dazu ein Deine Landkarte aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und wenn Du es möchtest neu zu gestalten. Damit Du wie ein kräftiger, gesunder Baum wächst und all deine Ressourcen für Dich nutzt und zugänglich machst.

Herzlichst Dein Lifecoach Stefan Friedrich

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